THAIBOXNING

Muay Thai eller Thaiboxning är Thailands nationalsport. En kraftfull stil med sparkar, slag, knän, armbågar och clinchtekniker som kräver snabbhet, kondition, teknik och styrka. Muay Thai-tekniker är också ett viktigt inslag i MMA. Muay Thai lär dig kroppskontroll och hur du bygger spänst och explosivitet i musklerna samtidigt som du får dem att hålla länge.

MMA - Mixed Martial Arts)

Mixed Martial Arts är världens just nu snabbast växande sport. Kombinationen mellan olika kampsportstekniker har visat sig fantastiskt uppskattad både som sport och motionsform. Modern MMA är en egen stil som kombinerat det bästa från stilar som thaiboxning, karate, boxning, judo och BJJ.