COLOSEUM FIGHTCENTER
FLERA KAMPSPORTER UNDER SAMMA TAK
COVID-19
- Vid minsta lilla symptom på Covid-19 såsom hosta,
snuva, halsont, huvudvärk m.m. håll er hemma. När du varit helt
symptomfri i två dagar är du varmt välkommen tillbaka.
-Om någon i din närhet
drabbats av konstaterad Covid-19, stanna hemma från träningen i 14
dagar. Om du fortfarande är frisk efter det är det fritt fram att komma
tillbaka.
- Tvätta händerna innan och efter ditt pass, samt sprita händerna med handsprit som finns på plats.
- Följ våra rutiner för desinfektion av utrustning innan och efter ditt pass.
- Kom inte tidigare än 10 minuter innan ditt pass och lämna lokalerna direkt efter din träning är slut.
- Följ våra rutiner för desinfektion av utrustning innan och efter ditt pass.
- Kom inte tidigare än 10 minuter innan ditt pass och lämna lokalerna direkt efter din träning är slut.
- Ta inte med dig kompisar, barn eller annat sällskap till lokalerna.
THAIBOXNING
Muay Thai eller Thaiboxning är Thailands nationalsport. En kraftfull stil med sparkar, slag, knän, armbågar och clinchtekniker som kräver snabbhet, kondition, teknik och styrka. Muay Thai-tekniker är också ett viktigt inslag i MMA. Muay Thai lär dig kroppskontroll och hur du bygger spänst och explosivitet i musklerna samtidigt som du får dem att hålla länge.
MMA - Mixed Martial Arts)
Mixed Martial Arts är världens just nu snabbast växande sport. Kombinationen mellan olika kampsportstekniker har visat sig fantastiskt uppskattad både som sport och motionsform. Modern MMA är en egen stil som kombinerat det bästa från stilar som thaiboxning, karate, boxning, judo och BJJ.